Cortar completamente carne e laticínios faz bem à saúde? O que diz a ciência
Cada vez mais pessoas estão adotando refeições vegetarianas e veganas, muitas vezes com a crença de que essa escolha é mais saudável. Mas o que a ciência realmente nos diz sobre o impacto na saúde de eliminar completamente carne e laticínios da dieta? Carne e Laticínios: A eliminação completa desses alimentos pode ser benéfica para algumas pessoas, especialmente aquelas com alergias, intolerâncias ou questões éticas.
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