Flávia Passagli · Relax Music
Sábado, Junho 06, 2026

Esportes

Esporte Depois dos 40: Nunca é Tarde Para Começar

Existe uma ideia antiga — e bastante equivocada — de que atividade física é coisa de jovem. Muita gente acredita que, depois dos 40 anos, o corpo já não responde da mesma forma, os limites aumentam e começar a praticar esportes seria tarde demais.

Mas a ciência e a experiência de milhares de pessoas mostram exatamente o contrário: nunca é tarde para começar.

Esporte em alta: confira as principais notícias do momento

Antes de iniciar sua nova trajetória no Fluminense, Hulk fará um jogo de despedida pelo Clube Atlético Mineiro neste domingo (10), na Arena MRV, antes da partida contra o Botafogo pelo Campeonato Brasileiro. A despedida, no entanto, gerou reações divididas entre torcedores atleticanos após o anúncio oficial do jogador pelo clube carioca.

Basquete brasileiro perde um ícone: legado eterno de Oscar

O basquete brasileiro amanheceu de luto com a notícia da morte de Oscar Schmidt, um dos maiores nomes da história do esporte no país e no mundo. Conhecido como “Mão Santa”, Oscar construiu uma trajetória marcada por talento, dedicação e uma impressionante capacidade de pontuar, tornando-se referência para gerações de atletas.

Turismo

Viajar é Luxo ou Necessidade Emocional?

Durante muito tempo, viajar foi visto como privilégio. Algo reservado para férias longas, pessoas com alto poder aquisitivo ou momentos especiais da vida. Mas, em tempos de estresse, ansiedade e exaustão emocional, uma pergunta tem ganhado força: viajar é apenas um luxo ou também uma necessidade emocional?

A resposta talvez não seja tão simples

Um museu a céu aberto

Entre ladeiras de pedra, igrejas centenárias e uma atmosfera que parece suspensa no tempo, Ouro Preto segue como um dos destinos mais emblemáticos do país. Localizada na região central de Minas Gerais, a cidade é um verdadeiro mergulho na história do Brasil colonial, reunindo patrimônio arquitetônico, tradição cultural e paisagens que encantam moradores e visitantes.

Turismo brasileiro cresce e se consolida como motor da economia

O turismo no Brasil vive um momento de expansão e consolidação, impulsionado pela retomada das viagens, valorização de destinos nacionais e maior interesse por experiências culturais e naturais. De norte a sul, o país tem registrado aumento no fluxo de visitantes, fortalecendo a economia e gerando empregos em diversos setores.

Saúde & Alimentação

O Acesso à Saúde Pública no Brasil Melhorou?

Quando o assunto é saúde pública no Brasil, quase todo cidadão tem uma história para contar: filas longas, demora para conseguir consulta, exames adiados ou dificuldade no atendimento. Mas, diante de tantos desafios, surge uma pergunta importante: o acesso à saúde pública no Brasil realmente melhorou nos últimos anos?

A resposta talvez seja: sim — mas ainda longe do ideal.

O Sistema Único de Saúde (SUS), criado pela Constituição de 1988, é considerado um dos maiores sistemas públicos de saúde do mundo. Ele garante atendimento gratuito para milhões de brasileiros, desde consultas básicas até transplantes de órgãos, vacinação, medicamentos e tratamentos complexos. Grande parte da população depende exclusivamente do SUS para ter acesso a cuidados médicos.

CULTURA & COMPORTAMENTO

A Importância de Se Ouvir os Dois Lados

Vivemos em um tempo de opiniões rápidas, julgamentos instantâneos e condenações públicas feitas em poucos segundos. Em um mundo acelerado, onde manchetes substituem análises e emoções muitas vezes falam mais alto que a razão, torna-se cada vez mais necessário resgatar uma prática essencial para a convivência humana e para a justiça: ouvir os dois lados.

A capacidade de escutar diferentes versões de um mesmo fato não é apenas uma demonstração de maturidade, mas também um exercício de sabedoria, empatia e responsabilidade. Afinal, nenhuma história costuma ser totalmente compreendida quando observada por apenas uma perspectiva.

A verdade raramente é unilateral

Todo acontecimento possui contexto, circunstâncias, emoções e interpretações distintas. O que para uma pessoa parece evidente, para outra pode ter significados completamente diferentes. Quando ouvimos apenas uma parte, corremos o risco de formar opiniões baseadas em fragmentos da realidade.

O ódio destrói, o amor edifica!

Vivemos tempos em que as emoções parecem estar à flor da pele. Basta abrir uma rede social, acompanhar uma discussão política, enfrentar um trânsito caótico ou lidar com pequenos conflitos do cotidiano para percebermos algo preocupante: o ódio tem encontrado espaço demais em nossos corações e em nossas relações.

Mas existe uma verdade antiga, profunda e transformadora: o ódio destrói, o amor edifica.

O ódio corrói silenciosamente. Ele começa, muitas vezes, como uma mágoa não resolvida, uma decepção, uma injustiça ou uma palavra mal colocada. Aos poucos, alimentado pelo orgulho e pela intolerância, transforma-se em ressentimento. E o ressentimento, quando cultivado, se torna uma prisão emocional.

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